Свяжитесь с нами

Здоровье

Стоматолог назвал норму фруктов в день, которая не повредит зубную эмаль

Стоматолог назвал норму фруктов в день, которая не повредит зубную эмаль

Опубликовано

Стоматолог назвал норму фруктов в день, которая не повредит зубную эмаль

Привычка есть много свежих фруктов, пить соки и фреши может обернуться проблемами с эмалью и даже привести к эрозиям на зубах — истончению слоя эмали и дентина и появлению коричневых пятен на зубах.

Врач-стоматолог Алексей Антипенко в беседе с «Ридусом» назвал приблизительную ежедневную норму кислых фруктов, а также рассказал, почему, если возникла острая чувствительность эмали, нельзя сразу чистить зубы.

Длительное и постоянное употребление соков и кислых продуктов опасны. Постоянное воздействие на зубы органических кислот приводит к истончению эмали и даже к ее потери. Как правило, это области шеек зубов. Но если не перебарщивать каждый день — съедать одно яблоко или один апельсин, то тогда вреда не будет. В слюне содержатся вещества, которые восстанавливают непроницаемость эмали и ее чувствительность. Но если пациент в течение 5−6 раз поел что-то кислое, то уже здесь защитные системы не справляются, баланс между разрушением и восстановлением нарушается, — пояснил собеседник «Ридуса».

Если высокая чувствительность зубов присутствует, то она корректируется изменением диеты и снижением количества употребляемых кислых фруктов. Это сугубо индивидуально, потому что скорость восстановления кислотности эмали у всех разная. В этом вопросе лучше действовать, ориентируясь на свои ощущения, добавил врач.

Девочка ест мандарин

© pixabay.com

Эрозии эмали часто встречаются у вегетарианцев, в рационе которых присутствует большое количество свежих фруктов.

Новогодние праздники, как правило, становятся пиковым временем, когда пациенты жалуются на чувствительность эмали, ложно предполагая, что у них кариес.

После новогодних праздников ко мне обращается очень большое количество людей с жалобами на высокую чувствительность. Они почему-то считают, что у них развился кариес бешеный. На самом деле, это классическая комбинация шампанского или игристых вин и мандаринов. Когда люди сидят на такой диете от нескольких дней до недели, то эмаль становится очень чувствительной, — отметил Антипенко.

Главная ошибка, которую делают пациенты, по словам стоматолога, это, ощутив чувствительность зубов, сразу начать чистить зубы. Но этого делать нельзя.

Есть важный нюанс. Многие пациенты, чтобы снять возникшую сильную чувствительность зубов начинают сразу чистить зубы различными восстанавливающими пастами. Это ни в коем случае нельзя делать, потому что после воздействия кислой пищи поверхностный слой эмали становится очень хрупким и легко разрушается от любого механического воздействия. Нужно выдержать 20−40 минут между употреблением кислой пищи и чисткой зубов, — подчеркнул в беседе с «Ридусом» доктор.

При покупке зубной щетки Антипенко рекомендует обращать внимание на жесткость щетины, как правило, по умолчанию она идет средняя. Пациентам с эрозиями эмали или с высокая чувствительность зубов, вероятно, следует исключить использование электрических зубных щеток до нормализации ситуации.

© Игорь Ставцев/Коллаж/Ridus.ru

Хотя, по словам стоматолога, сейчас в каждой электрической щетке заложен объем программ как в сотовом телефоне, и шанс повредить ей эмаль зубов крайне мал.

Представление о том, что электрические щетки нельзя использовать каждый день Антипенко назвал мифом десятилетней давности.

При выборе электрической щетки прежде всего следует ориентироваться на производителей, которые хорошо зарекомендовали себя на рынке и долгое время присутствуют на нем. Их можно встретить практически в любом стоматологическом салоне или аптеке. No name производителей выбирать не рекомендую. От 20 тысяч рублей начинается стоимость. Но это ультразвуковые щетки — это самые безопасные и самые лучшие на данный момент щетки, — резюмировал врач.

Ранее стоматолог развеял популярные мифы о зубных пастах.

Читать далее
Нажмите, чтобы прокомментировать

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Здоровье

Московские больницы готовят дополнительные места для больных с COVID-19

Московские больницы готовят дополнительные места для больных с COVID-19

Опубликовано

Московские больницы готовят дополнительные места для больных с COVID-19

На фоне новой вспышки коронавирусной инфекции в Москве столичные и подмосковные больницы открывают дополнительные корпуса для зараженных вирусом COVID-19.

С 19 мая в московской больнице № 52 будет открыто новое «ковидное отделение». На сегодняшний день в ней работал только один корпус, отведенный для пациентов с коронавирусом, но к уже действующему корпусу № 5 добавят еще один — № 6.

Baza сообщает также, что сотрудников больницы уведомили о возможности ее полного перепрофилирования в ковидный госпиталь. При необходимости это произойдет уже в июне 2021 года.

В уже действующих госпиталях российской столицы для больных коронавирусом COVID-19 тоже готовятся к «прибавлению». В главном ковидном госпитале города — в Коммунарке — открыты два новых отделения и в резерве остаются еще четыре, расположенные в быстровозводимых корпусах. Новые блоки открываются и в госпитале при городской клинической больнице имени Юдина.

Подмосковные медучреждения стараются не отставать от Москвы. Руководство Московского областного научно-исследовательского клинического института имени Владимирского в течение трех дней планирует открыть 900 дополнительных коек для больных с COVID-19.

14 мая в Москве, где число зараженных коронавирусом и без того медленно увеличилось, была зарегистрирована новая вспышка заболевания. По данным оперативного штаба, за сутки медики выявили 3818 новых случаев коронавирусной инфекции. На сегодняшний день уровень заболеваемости в столице несколько понизился — до 3073 новых больных.

В России в целом на 14 мая было зарегистрировано 9462 новых заражения коронавирусом в сутки, на 15 мая — 8790 новых случаев.

Читать далее

Здоровье

Перечислены факторы, вызывающие мигрень

Перечислены факторы, вызывающие мигрень

Опубликовано

Перечислены факторы, вызывающие мигрень

Недосып, пересып, голодание, стресс, менструация, а также употребление некоторых напитков и продуктов могут спровоцировать развитие мигрени, сообщила невролог-нейрофизиолог Елена Анисимова.

Чтобы контролировать головную боль, она рекомендует завести дневник мигреней и выявить триггеры, которые их провоцируют.

По ее словам, такие факторы у каждого пациента свои.

В свою очередь врач-невролог Николай Базий рассказал в беседе с URA.RU, что иногда спровоцировать приступ мигрени может духота. Она порой вызывает непереносимость света и звуков, а также тошноту и сильные головные боли.

Врач предупредил, что причиной мигрени могут стать шоколад, вино или сыр. «Если вы видите, что девушка, которая пришла с вами в ресторан, заказывает не вино, а водку, не надо сразу к ней относиться с предубеждением. Может быть, у нее даже маленький глоток вина провоцирует интенсивнейшие головные боли», — объяснил Базий в интервью изданию.

Мигрень. © pexels.com

Невролог добавил, что вызвать приступ мигрени может и чувство голода. Поэтому людям, склонным к мигрени, он советует носить с собой шоколад или конфету, чтобы предупредить развитие сильных головных болей.

Базий также обратил внимание, что анальгетик следует принимать при первых признаках приступа, когда картинка становится нечеткой, в глазах появляются вспышки, усиливается обоняние, происходит онемение или покалывание в руках или ногах. Если препараты принять с опозданием, они не станут действовать, поскольку не будут всасываться в желудочно-кишечном тракте.

Ранее «Ридус» перечислил пять продуктов, которые помогут избавиться от головной боли без лекарств.

Кроме того, при сильной головной боли врачи рекомендуют отказаться от некоторых сортов сыра, колбасы, кофе, цитрусовых и авокадо.

Читать далее

Здоровье

Врач развеяла главный миф об аутизме

Врач развеяла главный миф об аутизме

Опубликовано

Врач развеяла главный миф об аутизме

Согласно статистике ВОЗ, аутизм есть у каждого 160-го ребенка. В России подобные исследования не проводились, но, согласно данным Министерства здравоохранения, стоит ориентироваться на оценку распространенности в 1%, что соответствует средним показателям по миру.

«Ридус» побеседовал со специалистом и выяснил, есть ли предрасположенность к этому заболеванию.

Напомним, что аутизм у детей сейчас рассматривается в качестве общего расстройства развития. Это тяжелое нарушение, проявляющееся снижением способности к взаимодействию с окружающим миром.

Чаще всего состояние диагностируется у детей старше 2,5−3 лет, когда наиболее заметными становятся особенности поведения и речевые расстройства.

В семьях, где уже есть дети или близкие родственники с аутистическим расстройством, риск наличия аутизма у ребенка выше. Это объясняется тем, что часть случаев связана с наследственной предрасположенностью. В таком случае при планировании беременности целесообразно посетить генетика, — пояснила ridus.ru Утишева Екатерина, ведущий гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник».

Также гинеколог отметила, что к факторам, которые, вероятно, влияют на возникновение расстройства, можно отнести: гипоксию плода во время беременности и в родах; тяжелые инфекционные заболевания, перенесенные во время беременности и токсическое воздействие химикатов.

В семьях, где уже есть дети или близкие родственники с аутистическим расстройством, риск наличия аутизма у ребенка выше.

pixabay

В ходе беседы Утишева также рассказала о главном мифе, который связан с аутизмом.

Хотелось бы отметить один из самых вредных мифов про аутизм, что он вызывается вакцинацией. Нет никаких убедительных данных, подтверждающих это. Более того, уверовавшие в этот миф родители подвергают опасности как детей, так и взрослых, — считает врач.

Опасность связана с феноменом коллективного иммунитета, когда привитые люди защищают от болезни тех, у кого есть реальные медицинские противопоказания к вакцинации.

Читать далее
Advertisement

Последние новости

Наука10 минут назад

Ученые расшифруют геном дрожжей, подходящих для изготовления крымских вин

Исследование проведут сотрудники Севастопольского государственного университета и НИЦ «Курчатовский институт» СЕВАСТОПОЛЬ, 15 мая. /ТАСС/. Ученые Севастопольского государственного университета и НИЦ...

Умер научный руководитель НМИЦ нейрохирургии им. Бурденко Александр Потапов Умер научный руководитель НМИЦ нейрохирургии им. Бурденко Александр Потапов
Наука11 минут назад

Умер научный руководитель НМИЦ нейрохирургии им. Бурденко Александр Потапов

Ему было 72 года МОСКВА, 15 мая. /ТАСС/. Научный руководитель НМИЦ нейрохирургии им. Н. Н. Бурденко Минздрава РФ, академик Александр...

Наука11 минут назад

РАН: ограничения на просветительскую деятельность оставят Россию без иностранных лекторов

Российская академия наук не поддерживает этот закон, подчеркнул ее президент Александр Сергеев НИЖНИЙ НОВГОРОД, 15 мая. /ТАСС/. Разработанный Минпросвещения России...

Наука11 минут назад

В Думе отметили, что российская наука испытывает недостаток в финансировании

По доле расходов от ВВП Россия занимает 94-е место, указал глава комитета Госдумы по образованию и науке Вячеслав Никонов НИЖНИЙ...

Наука11 минут назад

Минобрнауки выделит 100 млн рублей студенческим научным обществам

Средства они смогут направить, прежде всего, на проведение мероприятий, сообщил глава ведомства Валерий Фальков НИЖНИЙ НОВГОРОД, 15 мая. /ТАСС/. Лучшие...

Общество1 час назад

Московские полицейские задержали двоих участников пикетов в поддержку Навального

В центре Москвы на Пушкинской площади полиция задержала активистов Никиту Лемкина и Тимофея Илюшина, которые вышли на одиночные пикеты в...

Общество1 час назад

Ведущего радио «Комсомольская правда» Олега Кашина отстранили от ежедневных прямых эфиров за «пересечение двойной сплошной»

Главный редактор ИД «Комсомольская правда» Владимир Сунгоркин 13 мая сообщил, что ведущего радиостанции Олега Кашина отстранили от ежедневных прямых эфиров...

В мире4 часа назад

Израильские ВВС ударили по зданию с офисами СМИ в секторе Газа

Москва. 15 мая. INTERFAX.RU — Израильские ВВС нанесли удар по зданию, где располагались офисы местных и международных СМИ в секторе...

"Оренбург" не будет играть в РПЛ "Оренбург" не будет играть в РПЛ
Спорт4 часа назад

«Оренбург» не будет играть в РПЛ

Вторым клубом ФНЛ, который получил право сыграть в РПЛ в следующем сезоне, стал «Нижний Новгород». Как сообщает "Чемпионат", такое решение...

В мире5 часов назад

Запуск американской ракеты Electron окончился неудачей

Москва. 15 мая. INTERFAX.RU — Ракета Electron в субботу не смогла вывести на орбиту два спутника дистанционного зондирования Земли американской...

Advertisement

Популярное