Connect with us

Здоровье

Мясников высказал свое мнение относительно «вредных продуктов»

Published

on

Мясников высказал свое мнение относительно «вредных продуктов»

© Александр Щербак/ТАСС

Главный врач московской больницы № 71 и популярный телеведущий Александр Мясников развенчал широко распространенные мифы о вредных продуктах.

В своей программе на телеканале «Россия 1» он отметил, что представления врачей о вреде таких продуктов, как сливочное и растительное масло, мясо, куриные яйца, молоко и вино, кардинально изменились.

Например, медицинская наука опровергла убеждения в том, что говядина, баранина и свинина провоцируют инфаркты и инсульты. Тем не менее Мясников рекомендовал употреблять красное мясо не чаще трех раз в неделю, поскольку оно может способствовать развитию рака кишечника.

Телеведущий также напомнил, что из-за содержания холестерина долгое время вредным продуктом считались яйца. Однако, по мнению врача, они повышают уровень «хорошего» холестерина в крови и обеспечивают организм множеством полезных веществ. При этом врач посоветовал употреблять не более двух яиц в сутки.

По его словам, раньше вредным считалось сливочное масло, а сейчас на нем можно жарить пищу. Врачи также советовали отдавать предпочтение обезжиренному молоку, но теперь они позволяют выбирать молоко на основе вкусовых предпочтений.

Кроме того, Мясников подчеркнул, что вино в малых дозах благотворно влияет на человеческий организм. «У нас либо пьют наповал, что вызывает колоссальные потери и экономические, и социальные, либо не пьют вообще — завязали», — цитирует его «РИА Новости».

Ранее Мясников перечислил продукты, которые помогут снизить риск развития старческой деменции до 50%, а также назвал ошибки, которые совершают люди, стремящиеся придерживаться здорового питания и отдающие предпочтение кисломолочным продуктам, кукурузным хлопьям, батончикам, напиткам для похудения, смузи и конфетам из кокоса.

Кроме того, врач рассказал, как правильно питаться, чтобы повысить свой иммунитет.

Он также выделил самый полезный для здоровья продукт.

Здоровье

Врачи призвали к ответу организаторов концерта Басты в Санкт-Петербурге

Published

on

Врачи призвали к ответу организаторов концерта Басты в Санкт-Петербурге

© Антон Новодережкин/ТАСС

Организаторы концертов популярных исполнителей, прошедших накануне в Санкт-Петербурге, пренебрегают здоровьем и жизнью людей. С таким заявлением выступил президент Национальной ассоциации заслуженных врачей Виктор Егоров.

По словам врача, в период эпидемии коронавирусной инфекции действия организаторов концертов — недопустимы. Егоров призвал контролирующие органы провести проверку организаторов шоу по факту нарушения противоэпидемиологических требований.

В разгар эпидемии в Санкт-Петербурге прошли концерты Басты и группы «Чиж & Co» при полных залах зрителей, когда в это же время врачи рискуют жизнями и спасают людей от COVID-19. В Санкт-Петербурге сложная эпидемиологическая обстановка. Свыше трех тысяч человек ежедневно заболевает коронавирусной инфекций и с каждым днем цифры увеличиваются. Ежедневно в России обнаруживают COVID-19 у более двадцати тысяч граждан. Такого количества заболеваний в стране не было с весны. Чтобы остановить распространение инфекции, власти регионов вводят ограничения на проведение массовых мероприятий. Но, несмотря на официальный запрет массовых мероприятий, в Санкт-Петербурге проходят концерты, в которых одновременно принимают участие тысячи людей. Прошу государственные органы, в частности комитеты культуры и здравоохранения города Санкт-Петербурга не игнорировать меры установленные Роспотребнадзором, — говорится в заявлении Егорова.

Президент Национальной ассоциации заслуженных врачей также обратился и к посетителям концертов:

Никто не живет в параллельном мире! Опасность совсем рядом! Неужели человека надо завести на экскурсию в «красную зону», чтобы он понял, насколько и чем он рискует? Ценой удовольствия от концерта может стать ваше здоровье, и даже жизнь собственная и близких. Нужно задумываться об этом, покупая билеты.

Как писал ранее ridus.ru, пандемия коронавирусной инфекции оставила большинство отечественных артистов без работы и денег. Некоторые из них записывают новые песни, однако не могут их продвинуть из-за закрытия концертных площадок и других ограничительных мер, заявил концертный директор Софии Ротару Сергей Лавров.

В итоге Кристина Орбакайте, Валерия, Леонид Агутин и Анжелика Варум, которые раньше запрашивали за свои выступления на частных праздниках в районе 3,5 миллионов рублей, вынуждены были сократить эти суммы вдвое.

В преддверии новогодних корпоративов отечественные звезды шоу-бизнеса раскрыли размеры своих гонораров за выступление. Так, например, выступление лидера группы «Ленинград» Сергея Шнурова обойдется в 150 тысяч долларов, при этом музыкант согласен сдать тест на COVID перед выступлением.

Continue Reading

Здоровье

«Самое большое разочарование»: число антител к COVID со временем снижается

Published

on

«Самое большое разочарование»: число антител к COVID со временем снижается

© pexels.com

Главный врач центрального и старейшего ковидного госпиталя Москвы в Коммунарке Денис Проценко сообщил, что количество антител в крови пациентов, переболевших коронавирусной инфекцией, со временем начинает снижаться.

Очень ждем вакцинацию и естественный иммунитет. Все не так просто: вот прошло четыре месяца, и мы прекрасно понимаем, что сейчас концентрация иммуноглобулина G к четвертому месяцу снижается, — отметил Проценко.

Главврач больницы в Коммунарке, однако, отметил, что это на самом деле не означает, что больные лишаются иммунитета к COVID-19. По словам Дениса Проценко, напротив, при повторном инфицировании организм пациента начинает усиленное и ускоренное производство антител с удалением вируса.

По данным ТАСС, главврач рассказал также, что медики в Коммунарке работают с ковидными пациентами согласно так называемому московскому протоколу. Выработка и применение собственных методик требуют длительных клинических исследований и информированного согласия больных.

Самое большое разочарование, если подвести итоги, — что за год мы так и не смогли найти целенаправленной терапии. Нет лекарственного препарата, который со стопроцентным механизмом действия редуцировал и убивал бы вирус, — сказал Проценко.

27 ноября министр здравоохранения России Михаил Мурашко признал, что в стране появились первые случаи повторного заражения коронавирусом переболевших пациентов, и «они были опубликованы», хотя Роспотребнадзор ранее утверждал, что в РФ таких случаев нет.

В ноябре в Сингапуре произошел достаточно курьезный случай с передачей «коронавирусных» антител. Жительница Сингапура, переболевшая во время беременности COVID-19, родила сына, у которого обнаружили антитела к инфекции. Врачи утверждали, что антитела у самой женщины исчезли и что она передала их эмбриону во время беременности.

Continue Reading

Здоровье

Диетолог рассказал, как питаться зимой, чтобы не полнеть и меньше мерзнуть

Published

on

Диетолог рассказал, как питаться зимой, чтобы не полнеть и меньше мерзнуть

© pexels.com

Наступление зимы для нашего организма — своеобразное испытание. Морозы, уменьшение долготы дня, снижение физической активности — все это может негативно повлиять на наше здоровье и самочувствие, а также на фигуру. Помочь избежать неприятных последствий зимы для организма могут некоторые изменения в рационе.

О том, как правильно питаться в холодное время года, чтобы не полнеть и снизить негативное воздействие морозов на организм, ridus.ru побеседовал с диетологом, доктором медицинских наук и научным редактором журнала «Худеем правильно» Михаилом Гинзбургом.

По словам специалиста, зимой мы нередко автоматически начинаем переедать, а следовательно, и набирать вес.

Зимой нас больше тянет на более жирную и сладкую еду, плюс ограничивается физическая активность. Мы меньше времени проводим в движении, на прогулках и так далее. Поэтому зимой мы набираем вес и толстеем, — рассказал ridus.ru диетолог Михаил Гинзбург.

Диетолог рассказал, как питаться зимой, чтобы не полнеть и меньше мерзнуть

© pexels.com

Чтобы к весне не обнаружить на талии несколько лишних сантиметров, которые вряд ли обрадуют, нужно немного изменить привычный подход к питанию и распорядку дня.

Необходимо сократить общую калорийность рациона, не есть слишком много сахара и жирной пищи, особенно животного происхождения. Есть побольше овощей, фруктов и кисломолочных продуктов, употреблять хлеб из муки грубого помола. А также нужно находить возможность больше двигаться, даже если не очень хочется, и спать достаточное количество часов. Если человек не высыпается, он ест больше и толстеет, — говорит специалист.

Для того чтобы зимой после сокращения общей калорийности рациона меньше мерзнуть, специалист рекомендует чаще есть морскую рыбу, которая еще и помогает восполнить недостаток витамина D, возникающий из-за нехватки солнца в зимнее время.

Морская рыба — основной источник витамина D, который необходим нам каждый день. Также покрывать потребность в этом витамине можно с помощью молока, яиц или специальных добавок, — сказал диетолог.

Ранее ridus.ru писал о способах, которые помогут перестать заедать стресс.

Continue Reading
Advertisement

Последние новости

На Солнце произошла самая мощная за последние три года вспышка На Солнце произошла самая мощная за последние три года вспышка
Наука2 часа ago

На Солнце произошла самая мощная за последние три года вспышка

Это уже вторая подобная вспышка за год. Однако Земле она пока не угрожает © EPA/NASA/SDO, архив ТАСС, 30 ноября. Орбитальная обсерватория...

В реакции иммунитета бессимптомных больных на коронавирус нашли ключевую черту В реакции иммунитета бессимптомных больных на коронавирус нашли ключевую черту
Наука2 часа ago

В реакции иммунитета бессимптомных больных на коронавирус нашли ключевую черту

Она может объяснять, почему некоторые больные легче переносят COVID-19 © EPA-EFE/STEPHANIE LECOCQ ТАСС, 30 ноября. Молекулярные биологи сравнили работу иммунитета...

Биологи определили ген, который управляет старением "взрослых" стволовых клеток Биологи определили ген, который управляет старением "взрослых" стволовых клеток
Наука2 часа ago

Биологи определили ген, который управляет старением «взрослых» стволовых клеток

Ученые надеются, что с помощью их открытия можно будет лучше лечить поврежденные органы © EPA-EFE/Tamas Soki ТАСС, 30 ноября. Молекулярные...

Болезнь Альцгеймера можно предсказать по двум белкам крови Болезнь Альцгеймера можно предсказать по двум белкам крови
Наука2 часа ago

Болезнь Альцгеймера можно предсказать по двум белкам крови

Эта методика на 25% точнее альтернативных © Сергей Карпухин/ТАСС ТАСС, 30 ноября. Молекулярные биологи выяснили, что по концентрации всего двух...

ВОЗ впервые с сентября отметила снижение числа заболевших COVID за неделю ВОЗ впервые с сентября отметила снижение числа заболевших COVID за неделю
В мире4 часа ago

ВОЗ впервые с сентября отметила снижение числа заболевших COVID за неделю

Фото: Reuters Москва. 30 ноября. INTERFAX.RU — Количество новых случаев заражения COVID-19 во всем мире на прошлой неделе сократилось впервые...

В мире5 часов ago

Турция ужесточила требования для ресторанов и кафе в гостиницах

Москва. 30 ноября. INTERFAX.RU — МВД Турции в связи с ростом заболеваемости COVID-19 разослало в 81 провинцию страны циркуляр об...

В Башкирии водителей электромобилей освободили от транспортного налога В Башкирии водителей электромобилей освободили от транспортного налога
Авто5 часов ago

В Башкирии водителей электромобилей освободили от транспортного налога

ФОТО : «Мир 24» / Елизавета Шагалов В Башкирии депутаты местного Госсобрания приняли закон, согласно которому владельцы электромобилей могут не...

Врачи призвали к ответу организаторов концерта Басты в Санкт-Петербурге Врачи призвали к ответу организаторов концерта Басты в Санкт-Петербурге
Здоровье5 часов ago

Врачи призвали к ответу организаторов концерта Басты в Санкт-Петербурге

© Антон Новодережкин/ТАСС Организаторы концертов популярных исполнителей, прошедших накануне в Санкт-Петербурге, пренебрегают здоровьем и жизнью людей. С таким заявлением выступил президент Национальной ассоциации...

В мире5 часов ago

Байден выдвинул экс-главу ФРС Джанет Йеллен на пост министра финансов

Москва. 30 ноября. INTERFAX.RU — Объявивший о победе на выборах президента США Джо Байден сообщил в понедельник о решении выдвинуть...

В мире6 часов ago

В США понадеялись, что Турция пересмотрит позицию по российским С-400

Москва. 30 ноября. INTERFAX.RU — США надеются, что Анкара осознает, что была неправа, купив комплексы С-400 у России, и пересмотрит...

Популярное