Connect with us

Общество

Мясников рассказал, как не стать легкой добычей коронавируса

Мясников рассказал, как не стать легкой добычей коронавируса

Published

on

Главврач 71 горбольницы Москвы, известный телеведущий Александр Мясников дал советы, как укрепить свой иммунитет и не заболеть коронавирусом. Мясников рассказал, как не стать легкой добычей коронавируса

Фото: Антон Денисов/РИА Новости

В своем Инстаграме он перечислил шесть базовых принципов.

Первое. Нужно худеть. «Килограмм на 10-15 подавляющему большинству», — считает врач. Он отмечает, что, как правило, люди в возрасте и те, кто входит в группы риска по хроническим заболеваниям, имеют избыточный вес. Быстро похудеть вряд ли получится, но к этому надо стремиться, отмечает доктор.

Второе. Нужно как можно больше и чаще заниматься физическими упражнениями. Больше ходить. при этом перегружать себя не стоит. Движения должны приносить позитив. «Ничто так не стимулирует иммунитет, как физическая нагрузка!», — напоминает Мясников.

Третье. Надо стараться закаливаться. «Холодная вода и свежий воздух — борцы с вирусами!» — считает врач.

Четвертое. Не стоит пренебрегать лекарственной терапией, если к тому есть показания. По мнению Мясникова, надо держать в узде свои хронические болезни. «Принимать ровно столько лекарств, чтобы держать в узде артериальное давление, холестерин, сахар. Нейтрализовать пособников вируса!», — подчеркивает доктор.

Пятое. Всегда стоит соблюдать разумные санитарно-гигиенические меры, особенно важно избегать толпы, держать дистанцию.

Шестое. Нужно понять, что 100% эффективной лекарственной профилактики на данный момент не существует. «Вспомогательные средства — интерфероны, капли в нос, в частности, интерферон-гамма, цинк, витамин С и витамин D, может, и не окажут пользы, но уж точно не навредят», -констатирует врач.

Общество

Онкохирурги провели уникальную операцию, удалив и вернув обратно почку

Онкохирурги провели уникальную операцию, удалив и вернув обратно почку

Published

on

Московские онкохирурги МНИОИ имени Герцена — филиале НМИЦ радиологии Минздрава России — выполнили уникальную операцию по удалению огромной опухоли в брюшной полости: при этом одновременно пришлось вырезать у пациентки окруженную опухолью почку, а затем, освободив от ее, вновь трансплантировать в организм женщины. Об этом рассказали в НМИЦ радиологии. Онкохирурги провели уникальную операцию, удалив и вернув обратно почку

Фото: предоставлено МНИОИ имени Герцена

Больная — 47-летняя работница сельской почты из Орловской области. Летом 2020 года она нащупала шишку в животе и обратилась к врачу по месту жительства. Тот экстренно направил ее в областной онкодиспансер. КТ брюшной полости показала наличие огромной опухоли размером 22,5х14,8х19,1см и весом около пяти килограммов. Орловские специалисты направили пациентку на дообследование и лечение в МНИОИ имени Герцена, где ей был поставлен точный диагноз: липосаркома — злокачественная опухоль забрюшинного пространства.

Состояние пациентки было жизнеугрожающим, и на междисциплинарном консилиуме было принято решение о выполнении хирургической операции. Предстояло сложнейшее вмешательство, ведь в опухолевый процесс были вовлечены внутренние органы пациентки. Операцию выполняла мультидисциплинарная бригада из девяти врачей под руководством директора НМИЦ радиологии, академика РАН Андрея Каприна. По плану операции, онкохирургам пришлось не только удалить саму опухоль, но также левый надпочечник и левую почку. Затем почку очистили от опухолевых масс и трансплантировали обратно в организм пациентки. В общей сложности операция длилась 9 часов и прошла успешно.

Сегодня пациентка чувствует себя хорошо и проходит курс восстановительной терапии.

Continue Reading

Общество

Три самых холодных дня ждут жителей европейской части России

Три самых холодных дня ждут жителей европейской части России

Published

on

Ближайшие дни станут самыми холодными в европейской части России, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Температура будет достигать двузначных значений, приводит его слова РИА Новости.

"В субботу синоптическая ситуация, напоминающая четверг, когда воздушные массы с севера приносят по-настоящему холодную погоду, и снег прогнозируется", — заявил Вильфанд.

Температурные аномалии при этом будут колебаться от 7 до 10 градусов.

Ранее в Гидрометцентре заявляли, что в столичном регионе температура воздуха в ближайшие дни, а со вторника начнется потепление.

Continue Reading

Общество

Почему в этом году нужно сдать хотя бы четыре ЕГЭ

Почему в этом году нужно сдать хотя бы четыре ЕГЭ

Published

on

Главный секрет успешного поступления в вузы в этом году — сдать хотя бы четыре ЕГЭ. Подвох для абитуриентов в том, что вузы могут изменять список ЕГЭ, которые нужны для поступления. И экзамены не всегда совпадают.

"Экономика" — четыре ЕГЭ

Чтобы значительно повысить свои шансы поступить в хороший вуз на "экономику", советуем выбрать четыре ЕГЭ. Какие? Русский язык, математика, обществознание, иностранный язык. Почему так много экзаменов? Русский язык и математика в вузах не меняются, а вот оставшиеся предметы не всегда совпадают.

Например, в Санкт-Петербургском госуниверситете и МАДИ на "экономике" достаточно будет трех ЕГЭ — по русскому, математике и обществознанию.

В ВШЭ на "экономике", кроме русского и математики, у вас попросят принести еще и ЕГЭ по обществознанию и иностранному языку. А в Казанском федеральном университете разрешат выбрать между обществознанием и информатикой.

"Международные отношения" — четыре, но лучше пять ЕГЭ

Чтобы действительно иметь возможность выбрать вуз, советуем записаться на пять ЕГЭ — по русскому, истории, обществознанию, иностранному языку, географии.

В МГИМО будут нужны результаты ЕГЭ по иностранному, русскому, истории, также придется сдавать вузовский экзамен по иностранному языку.

В МГУ — история, иностранный, русский плюс вузовский экзамен — история письменно.

А в Казанском федеральном университете набор другой — русский, иностранный, история, обществознание. В РУДН, например, обязательно попросят историю и русский язык, а вот третий ЕГЭ — на ваш выбор: иностранный, обществознание или иностранный язык. Есть вузы, где в списке может быть география.

"Строительство" — четыре ЕГЭ минимум

МИСИ (строительный университет) — математика, русский язык, а далее на выбор — физика или информатика. МИИТ (Университет транспорта) — выбора нет, от поступающих нужны ЕГЭ по математике, русскому, физике. А вот если вдруг вы решите поступать в Новочеркасский инженерно-мелиоративный институт на эту специальность, придется принести ЕГЭ по химии. Как ни удивительно, в одном из вузов на этой специальности есть даже вариант с обществознанием.

Continue Reading
Advertisement

Последние новости

Онкохирурги провели уникальную операцию, удалив и вернув обратно почку Онкохирурги провели уникальную операцию, удалив и вернув обратно почку
Общество50 минут ago

Онкохирурги провели уникальную операцию, удалив и вернув обратно почку

Московские онкохирурги МНИОИ имени Герцена — филиале НМИЦ радиологии Минздрава России — выполнили уникальную операцию по удалению огромной опухоли в...

Общество1 час ago

Три самых холодных дня ждут жителей европейской части России

Ближайшие дни станут самыми холодными в европейской части России, сообщил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Температура будет достигать двузначных значений,...

В Казани пройдет Шаляпинский оперный фестиваль В Казани пройдет Шаляпинский оперный фестиваль
Культура3 часа ago

В Казани пройдет Шаляпинский оперный фестиваль

Афиша традиционного Международного оперного фестиваля им. Ф.И. Шаляпина, который пройдет в Татарском театре оперы и балета им. М. Джалиля уже...

Василий Лановой отмечает 16 января 87-летие Василий Лановой отмечает 16 января 87-летие
Культура5 часов ago

Василий Лановой отмечает 16 января 87-летие

16 января 87-летие отмечает Василий Лановой. В этом году свой день рождения народный артист СССР, к сожалению, встречает в больнице...

Samsung отказалась от карт памяти в новых смартфонах Samsung отказалась от карт памяти в новых смартфонах
Hi-Tech5 часов ago

Samsung отказалась от карт памяти в новых смартфонах

» Фирменный салон Samsung Electronics в Москве © РИА Новости. Евгений Одиноков Читать 1prime.ru в МОСКВА, 16 янв — ПРАЙМ. Южнокорейский...

Большой театр за год потерял 1,3 млрд рублей Большой театр за год потерял 1,3 млрд рублей
Культура5 часов ago

Большой театр за год потерял 1,3 млрд рублей

В Большом театре подсчитали, что в 2020 году из-за пандемии коронавируса они потеряли 1,3 млрд рублей только от нереализованных билетов....

Apple может ввести плату за подкасты Apple может ввести плату за подкасты
Hi-Tech5 часов ago

Apple может ввести плату за подкасты

Фирменный магазин Apple на 5-й авеню в Нью-Йорке © РИА Новости. Наталья Селиверстова Читать 1prime.ru в МОСКВА, 16 янв — ПРАЙМ....

Общество5 часов ago

Почему в этом году нужно сдать хотя бы четыре ЕГЭ

Главный секрет успешного поступления в вузы в этом году — сдать хотя бы четыре ЕГЭ. Подвох для абитуриентов в том,...

Рождественский фестиваль открыл Синодальный хор, отмечающий свое 300-летие Рождественский фестиваль открыл Синодальный хор, отмечающий свое 300-летие
Культура5 часов ago

Рождественский фестиваль открыл Синодальный хор, отмечающий свое 300-летие

Программу Рождественского фестиваля по традиции открыл в Светлановском зале столичного Дома музыки Московский синодальный хор. О том, как хоровое пение...

Роспотребнадзор разработал тест для "британского" штамма коронавируса Роспотребнадзор разработал тест для "британского" штамма коронавируса
Общество6 часов ago

Роспотребнадзор разработал тест для «британского» штамма коронавируса

Тест-система для выявления «британского штамма» коронавируса разработана в Центральном НИИ Роспотребнадзора. Анализ занимает всего 1,5 часа, говорится в сообщении ведомства....

Популярное