Connect with us

Здоровье

«Антипрививочное лобби отошло в тень»: эксперт оценил вакцинацию в Москве

«Антипрививочное лобби отошло в тень»: эксперт оценил вакцинацию в Москве

Published

on

«Антипрививочное лобби отошло в тень»: эксперт оценил вакцинацию в Москве

© Наталия Федосенко/ТАСС

Расширение числа групп населения по вакцинации от COVID-19, а также открытие десятков новых прививочных пунктов в Москве являются логичными решениями в борьбе с пандемией коронавирусной инфекции. Таким мнением поделился с ridus.ru завкафедрой инфекционных болезней эпидемиологии РНИМУ имени Н. И. Пирогова Владимир Никифоров.

Я думаю, что все-таки народ немножечко «пугнулся», и антипрививочное лобби — эти, прошу прощения, идиоты — немного поутихло и отошло в тень, ведь умирать никому не хочется. Одно дело — про грипп кричать, что прививка никому не нужна, от него не умирают и так далее. Другое дело — тысячи умерших от ковида. Тут решение о вакцинации примет любой разумный человек — впрочем, он и от гриппа-то прививаться должен, если не хочет умереть от осложнений, — отметил Никифоров.

Эксперт также отметил высокую значимость расширения числа групп населения в программе вакцинации для столичной и российской экономики.

Напомним, с 13 января запись на вакцинацию от коронавируса откроется для жителей Москвы, занятых в сфере научных исследований и разработки, информационных технологий и связи, социального обслуживания населения, осуществляемого частными и некоммерческими организациями, а также работников управления недвижимым имуществом, осуществляющих операции с недвижимостью, в том числе сотрудников гостиниц, турагентств и других организаций, занятых в сфере туризма.

Кроме того, столичный градоначальник Сергей Собянин анонсировал открытие с 14 января еще 30 прививочных пунктов — их общее число возрастет до 100.

В середине декабря 2020 года в Москве открылась запись на вакцинацию от COVID-19 для второй группы риска. В нее входят сотрудники МФЦ, сферы торговли и услуг и работники культуры. Изначально получить вакцину могли лишь учителя, врачи и социальные работники. Со временем в столицу стало поступать большее количество доз препарата, благодаря чему список тех, кто может записаться на прививку, начали расширять.

Здоровье

Ученые выяснили, у кого лучше здоровье — у «сов» или «жаворонков»

Ученые выяснили, у кого лучше здоровье — у «сов» или «жаворонков»

Published

on

Ученые выяснили, у кого лучше здоровье — у «сов» или «жаворонков»

© pixabay.com

Финские ученые из Университета Оулу подвели итоги многолетнего исследования о влиянии режима сна на производительность труда и выяснили, что «совы» примерно в два раза менее эффективны на работе, чем «жаворонки», а также чаще болеют.

В исследовании участвовали люди 1966-го года рождения, которые на протяжении нескольких лет проходили опросы, включавшие в себя оценку трудовой деятельности и состояния здоровья, а также характеризовали образ жизни. «Жаворонков» и «сов» среди респондентов было почти поровну, также имелась некоторая доля людей с промежуточным хронотипом.

По сравнению с «жаворонками», «совы» хуже оценивали свою жизнь по всем параметрам, связанным со сном и здоровьем, чаще жаловались на недосыпание и бессонницу, и чаще оставались без семьи и без работы. Уже в возрасте 46 лет 28% мужчин и 24% женщин из числа «сов» признавали, что они плохо справляются со своей работой. У «жаворонков» или людей с промежуточным хронотипом этот процент был примерно в два раза ниже. Кроме того, мужчины-«совы» выходили на пенсию по инвалидности в три раза чаще.

Статья ученых о результатах исследования опубликована в журнале Occupational & Environmental Medicine.

Ученые выяснили, у кого лучше здоровье — у «сов» или «жаворонков»

На тему влияния режима сна и бодрствования на здоровье существует немало и других научных данных. Например, согласно результатам исследования группы ученых из Испании, Индии и Франции, подростки, которые предпочитают ложиться поздно ночью и спят до полудня и дольше, имеют больше шансов заболеть астмой и различными видами аллергии, чем «ранние пташки».

Также ученые обратили внимание на повальное увлечение людей гаджетами, и выяснили, что синее или белое свечение экрана компьютера, телевизора и смартфона нарушает выработку и функцию гормона сна. Кроме регуляции сна мелатонин может влиять на иммунитет, а развитие астмы и аллергии как раз является результатом сбоев в иммунной системе.

Ранее ridus.ru рассказывал о том, как легко просыпаться по будильнику, чтобы не уснуть снова.

Continue Reading

Здоровье

Ученые назвали дешевый диетический продукт, богатый витамином D

Ученые назвали дешевый диетический продукт, богатый витамином D

Published

on

Ученые назвали дешевый диетический продукт, богатый витамином D

© pixabay.com

Международная команда ученых, опубликовавшая исследование в журнале Food & Nutrition Research, объяснила, нужны ли грибы в рационе здорового человека.

Специалисты решили оценить питательный эффект от грибов — диетического продукта, который советуют дозированно употреблять в пищу многие врачи.

В исследовании эксперты изучали белые грибы, кримини (разновидность шампиньонов), портобелло, грибы, прошедшие через УФ-облучение, и вешенки. Оказалось, что добавление порции (84 грамма) грибов к стандартному рациону привело к увеличению количества пищевых волокон (5-6%).

Также ученые выяснили, что грибы, прошедшие через ультрафиолетовое облучение, могут помочь восполнить недостаток витамина D в организме как взрослых, так и подростков.

Дело в том, что грибы производят витамин D при воздействии солнечного света, как и люди.

Ученые назвали дешевый диетический продукт, богатый витамином D

© pixabay.com

Исследование показало, что употребление грибов, подвергшихся воздействию УФ-света, снизило нехватку витамина D среди населения с 95,3% до 52,8% для возрастной группы 9—18 лет и с 94,9% до 63,6% для возрастной группы старше 19 лет.

Известно, что грибы богаты питательными веществами растительного и животного происхождения. Однако этот продукт диетологи обычно относят к категории овощей, рекомендуя употреблять в качестве гарнира.

Авторы новой работы считают, что грибы могут быть самостоятельным продуктом, так как они богаты белком. Для худеющих это отличный продукт, ведь грибы содержат минимальное количество жиров, напоминают ученые.

Одна порция (пять средних, или 90 грамм) белых сырых грибов содержит 20 калорий, ноль граммов жира, три грамма белка и очень мало натрия. Немногие продукты естественным образом содержат витамин D, а грибы уникальны тем, что способны его вырабатывать, — заключили исследователи.

Тем не менее стоит внимательно подходить к выбору продуктов. Роспотребнадзор не рекомендует детям до 14 лет есть грибы. Они являются трудноперевариваемым продуктом, поэтому людям с заболеваниями пищеварительного тракта стоит быть с ними особенно осторожными.

Continue Reading

Здоровье

Терапевт предупредила о риске обморозить щеки всего за 10 минут на холоде

Терапевт предупредила о риске обморозить щеки всего за 10 минут на холоде

Published

on

Терапевт предупредила о риске обморозить щеки всего за 10 минут на холоде

© Игорь Ставцев/Коллаж/Ridus.ru

Рекордно холодные февральские дни вызывают опасения по поводу обморожения щек. Как рассказала ridus.ru врач-терапевт Людмила Лапа, в такую погоду даже 10-15 минут на морозе достаточно, чтобы получить обморожение.

Сильное переохлаждение открытых участков кожи вполне можно получить, добираясь утром от метро до работы. Первым симптомом служит пощипывание щек.

Если не намазаться жирным кремом, то обморозиться можно. Это может произойти за 10-15 минут на морозе. Обморожение очень быстро наступает, потому что сейчас ветер холодный. Сразу ухудшается микроциркуляция, все застывает и начинает пощипывать — это первый признак, что обморожение пошло, — рассказала терапевт ridus.ru.

Подручным средством, которое поможет быстро купировать обморожение, по словам Людмилы Лапы, является снег.

По дороге или перед тем, как зайти в помещение, нужно снегом потереть обмороженное место. Так улучшится микроциркуляция и возобновится кровоток, все стабилизируется и не будет обморожения. Та же рекомендация при обморожении кожи рук. Но лучше позаботиться о себе заранее и смазать щеки жирным кремом, не содержащим воду, — сообщила собеседница ridus.ru.

Доктор отметила, что в составе крема должен присутствовать ланолин. От использования косметических масел Лапа предостерегла, поскольку они сушат кожу, а это только ухудшит ситуацию.

Мазать лицо и руки жирным кремом перед выходом на улицу во время холодов специалист порекомендовала и женщинам, и мужчинам и тем более детям.

Напомним, в праздничные дни в столице был зафиксирован самый сильный мороз для этого дня за последние 65 лет. Температура воздуха опустилась 15 градусов ниже нормы. Правда, синоптики прогнозируют повышение температуры в последние дни февраля.

Терапевт предупредила о риске обморозить щеки всего за 10 минут на холоде

© ТАСС/ Максим Шеметов

Ранее психиатр-нарколог Алексей Казанцев рассказал в беседе с ridus.ru, каким количеством алкоголя можно согреться, зайдя с мороза в помещение. По мнению специалиста, в этом случае глинтвейн будет эффективнее водки.

Continue Reading
Advertisement

Последние новости

Общество1 час ago

Суд в Петербурге запретил ссылки на аниме «Межвидовые рецензенты»

Московский районный суд Петербурга по требованию прокуратуры запретил три ссылки на сайты, где размещено аниме «Межвидовые рецензенты». Об этом сообщила...

Общество1 час ago

На якутского шамана Габышева завели уголовное дело о применении насилия к силовикам

В Якутске Следственный комитет завел уголовное дело на шамана Александра Габышева по статье о применении насилия в отношении представителя власти....

Общество1 час ago

Следствие попросило отпустить оператора ФБК Павла Зеленского из СИЗО

Следствие попросило отпустить оператора Фонда борьбы с коррупцией (ФБК) Павла Зеленского из-под ареста. Информация об этом опубликована в картотеке Пресненского районного...

Общество1 час ago

Подозреваемому по делу о перекрытии дорог 23 января Глебу Марьясову запретили выходить из дома ночью и пользоваться связью

Тверской районный суд Москвы избрал секретарю красноярского отделения незарегистрированной Либертарианской партии Глебу Марьясову запрет определенных действий в качестве меры пресечения...

Общество1 час ago

ЦИК указала на сайте, что Касьянова не допустили на президентские выборы 2008 года «по политическим мотивам»

Председатель Центральной избирательной комиссии (ЦИК) Элла Памфилова представила новый раздел сайта ЦИК — «Интерактивный справочник "Политические партии в Российской Федерации"»....

Поставят на другой поток Поставят на другой поток
Экономика2 часа ago

Поставят на другой поток

Москва и Бухарест расторгли действовавший до конца 2023 года контракт на транзит российского газа через румынскую территорию по обоюдному согласию...

Минфин перевел часть ФНБ в китайский юань и японскую иену Минфин перевел часть ФНБ в китайский юань и японскую иену
Экономика2 часа ago

Минфин перевел часть ФНБ в китайский юань и японскую иену

Минфин в феврале завершил конверсионные операции по переводу средств Фонда национального благосостояния (ФНБ) к новой нормативной структуре. Теперь она включает...

Режим труда для отдыха Режим труда для отдыха
Экономика2 часа ago

Режим труда для отдыха

Новый национальный проект «Туризм и индустрия гостеприимства» позволит к 2030 году увеличить число рабочих мест в туриндустрии с 2,5 млн...

Астрономы нашли облака газа, которые питали первые крупные галактики Вселенной Астрономы нашли облака газа, которые питали первые крупные галактики Вселенной
Наука2 часа ago

Астрономы нашли облака газа, которые питали первые крупные галактики Вселенной

Эта находка объясняет, почему в первые эпохи после Большого взрыва галактики росли так быстро © AP Photo/Petar Petrov ТАСС, 24...

Гречка, замри Гречка, замри
Экономика2 часа ago

Гречка, замри

В Республике Беларусь с 24 февраля заморожены цены на 62 социально значимых товара (57 из них — продукты питания, 5...

Популярное